Snakk med oss hvis du er bekymret for deg selv eller andre.

51 51 59 59

Hverdagerkl. 08.00–15.00

Illustrasjonsfoto

Hva skjer når du ringer?

Når du ringer TIPS, får du snakke med dyktige fagfolk som kan, og vil, hjelpe deg. Alt vi snakker om forblir mellom oss og du trenger du ikke si hva du heter, hvis du ikke har lyst. Det gjør heller ingen ting om du ikke helt vet hva du skal si, sammen finner vi ut hvordan vi kan hjelpe deg.

Jo tidligere du tar kontakt, jo lettere er det å få hjelp.

Illustrasjonsfoto

Er du bekymret for en god venn?

Tidlige tegn på psykose eller andre psykiske problemer kan være vanskelige å skille fra det som er normalt. Kanskje noen bare har en dårlig dag, kanskje noe leit har skjedd. Men kanskje det er psykisk lidelse?

Illustrasjonsfoto

Alle har en psykisk helse.

Følelser kan bli syke, akkurat slik som kroppen kan bli syk. Og som kroppen, så trenger følelser noen ganger hjelp og behandling for å bli friske. Det er verken unormalt eller flaut å ha psykiske plager. Det er faktisk ganske vanlig, over 20 prosent av oss opplever psykiske problemer i løpet av livet.