Trenger du hjelp ?

Eksempel på tidlige symptomer

Trekker seg tilbake fra familie og venner
Isolerer seg
Sover dårlig og spiser lite
Er ekstremt opptatt av et spesielt tema, som f. eks. døden, politikk eller religion
Forsømmer personlig hygiene
Oppnår dårligere resultater på skolen
Har problemer med å konsentrere seg og huske ting
Snakker om, eller skriver ting, som ikke gir noen mening
Får panikk, er ekstremt engstelig, merkbart deprimert eller har selvmordstanker
Mister variasjon i humøret
Mangler uttrykk for følelser
Har markerte svingninger i humøret
Har upassende følelsesmessige reaksjoner i forhold til alder
Hører stemmer som ingen andre kan høre
Tror, uten grunn, at andre lager komplott mot, spionerer på eller følger etter en
Tror at en blir skadet, eller påvirket til å gjøre ting mot ens vilje, av fjernsyn, djevelen etc.
Tror at en har spesielle evner
Tror at tankene blir påvirket eller at en kan påvirke tankene til andre

Her kan du også få hjelp hvis du er bekymret for din psykiske helse:

SKOLEN

Lærer, rådgiver og helsesøster kan hjelpe deg hvis du trenger råd for deg selv eller andre. Rådgiveren har et særskilt ansvar for slike saker på skolen.

HELSESTASJONER

Helsesøstre kan kontaktes for å be om råd om alt fra prevensjonsmidler til råd om psykisk helse.

Oversikt over helsestasjoner for ungdom i Sør Rogaland:

Trenger du øyeblikkelig hjelp?
Hvis du opplever at det er en akutt krise, skal du kontakte enten din fastlege eller legevakten der du bor.

LEGE

Du kan ringe familiens fastlege eller en annen lege og be om råd og hjelp.
Finn tilgjengelige fastleger i din kommune (ekstern side)

Hjelpetelefoner og andre nettsteder(ekstern link)

Lavterskel utredningstilbud i Helse Vest:

TIPS (midt- og sør Rogaland)

Retter seg spesielt mot unge mennesker som er i ferd med å utvikle en alvorlig psykisk lidelse.
Målet er å hindre, mildne eller forsinke lidelsen slik at en kan få behandling uten å bli innlagt på sykehus. Alle som er bekymret for seg selv eller andre kan ringe og få råd og hjelp.

TIPS-telefonen er betjent av erfarne fagfolk som sørger for at du får den hjelpen du behøver. Tilbudet er rettet mot befolkningen i sør- og midt Rogaland. De som befinner seg utenfor disse områdene bes kontakte sin primærhelsetjeneste(fastlege o.l.) for hjelp.

RING OSS på 51515959, send spørsmål ved bruk vårt skjema under kontakt oss.
Vi er tilgjengelig alle hverdager mellom kl 08.00-15.00 og på Helsestasjon for ungdom, Nytorget 1, hver onsdag fra 15.00-17.00.

Helse Fonna- Tidleg intervensjonsteam (TIT)

er eit lågterskeltilbod for alle som er bekymra for at ein sjølv, vener eller familie er i ferd med å utvikle ei alvorleg psykisk liding. Ring oss, så får du vite kva du skal gjere vidare. Tilbodet er tilgjengeleg for personar over 16 år.Kven kan ta kontakt? Alle som er bekymra for at ein sjølv eller andre er i psykoserisiko kan ta kontakt. Det betyr at ungdomen sjølv, vener, familie, helsesøster, fastlege, lærarar, rådgjevarar, PPT og andre kan ringe oss på telefon 907 62 184 eller 907 62 184. Telefonen er open mellom 09.00-15.00 på kvardagar. Dersom vi ikkje kan svara på telefonen straks, ringer vi tilbake dersom du legg igjen ein beskjed.Les også mer om flerfamiliegruppe tilbud for førstegangssyke.

Helse Bergen. TOPS-telefonen: 55 95 85 85 Telefonen er betjent kvardager mellom 09.00 og 15.00. Du kan også leggje igjen ein beskjed utenom desse tidene så tar vi kontakt så raskt som mogeleg og seinast i løpet av to virkedagar. Du kan ringe anonymt om du ynskjer det. Alle som er bekymra for at nokon har ein psykose eller er i psykoserisiko kan ta kontakt. Det betyr at ungdomen sjølv, vener, familie, helsesøster, fastlege, lærarar, rådgjevarar, PPT og andre kan ringe oss.

Tidlig oppdagelsestilbud (TO) eller intervensjonstilbud andre steder i landet.

Gi oss et TIPS om du kjenner til andre tilbud som ikke er listet under som du synes er verd å nevne.

TIPS Asker og Bærum er et spesialisert, poliklinisk/ambulant lavterskeltilbud til ungdom/unge voksne mellom 15 og 30 år som har utviklet en førstegangspsykose eller som har høy risiko for å utvikle en psykose. Tlf 67 50 20 86.
TIPS Namsos, Helse Nord-Trøndelag. Et lavterskeltilbud for tidlig intervensjon for psykisk syke. Et resultat av Gjennombruddsprosjektet i regi av Den Norske Legeforening og samarbeide mellom Psykiatrisk Klinikk, BUP, Mental helse og Overhalla kommune. Tilby tidligere behandling til mennesker som har eller er i ferd med å utvikle psykose. Utsette / forhindre psykose hos unge mennesker i høyrisikogruppe (hypospsykose). Tlf 95 29 39 49 mail: tips.namsos@hnt.no.
TIPS-team (tidlig intervensjon ved psykose), Josefinesgate DPS. Telefon 46 82 94 07 / 22 80 51 00. TIPS-teamet tilbyr utredning og behandling til personer over 18 år med mistanke om førstegangs psykose. Behandlingen som tilbys er utredning, samtaleterapi og medikamentell behandling. Det er en fordel å komme til behandling så tidlig som mulig.
TIPS Ung Oslo Syd er et spisskompetanseteam for BUP’ene Nordstrand, Østensjø og Søndre Nordstrand med tilhørende bydeler. Teamet er organisert under Enhet Søndre Nordstrand, men med egne lokaler på Holmlia Senter. Teamets målsettingen er å: 1) Oppdage og utrede ungdom med psykoserisiko og bidra til adekvat oppfølging via rådgivning/konsultasjon/behandling 2) Oppdage og utrede pasienter med førstegangspsykoser, og delta i behandlerteam etter behov. Teamet er et lavterskelteam i den forstand at pasienter kan tas rett inn til vurdering, men henvisning må da skaffes i etterkant. Teamet driver utstrakt informasjonsarbeid og har samarbeid med TIPSteamet ved Søndre Oslo DPS og med instanser i bydelene, primært med fokus på skolene for å fange opp ungdomi risikosonen. Teamet har en vakttelefon;
Tlf 97 60 01 62 som er bemannet fra 0830 til 1530 og med mulighet for å legge igjen beskjed om vi er opptatt.
Enhet for nysyke med psykoseproblematikk (ENP), Nordlandssykehuset. Et fleksibelt behandlingstilbud til unge mennesker med psykoser. Vi legger vekt på å møte pasienter og pårørende med omsorg, omtanke og en positiv atmosfære. ENP består av 3 lokaliteter, ENP 1, ENP 2 og Hybelhuset Thallevn. ENP har totalt 19 plasser og tar i mot pasienter fra Nordland, Troms og Finnmark. Er du mellom 16 – 30 år kan du få plass.
Tlf 75 50 15 01.
Avdeling for førstegangspsykoser ( AFP ), Ullevål Universitetssykehus. Er en spesialavdeling for unge i alderen fra 17 – 30 år, som får en psykisk lidelse med førstegangspsykose hvor det er mistanke om utvikling av schizofreni. Tilbudet er bydekkende for Oslo og Follo, vi tar imot henvisninger fra alle sektorsykehus, DPS ( Distrikts psykiatriske senter), fastlege med flere. 22931000 (obs ikke direktenummer) .
TIPS teamet, Søndre Oslo DPS. Teamet gir tilbud til ungdom og voksne som har eller har hatt psykosesymptomer.Teamet har et tilbud om utredning og behandling. Vi forplikter oss til å følge opp i to år fra vi starter kontakten. Videre oppfølging etter dette vil bli vurdert for hver enkelt etter behov. Sentralbord: Tlf 22 76 55 00 / 22 76 56 00
Psykoseteamet ved Salten DPS, Nordlandssykehuset HF er et lavterskeltilbud til mennesker som har en førstegangspsykose eller som står i fare for å utvikle en slik tilstand. Vi gir også tilbud om tidlig intervensjon til mennesker med Bipolar I-lidelse, PTSD med psykoselignende symptomer samt til mennesker med rusutløste psykoser der psykosesymptomene vedvarer og ikke kan knyttes direkte til rusbruken. Tlf. 75 50 17 00.
TIPS TEAMET. I Østfold kan man ringe TIPS-telefonen (96202029) ved mistanke om psykose. TIPS-telefon betjenes av A2 Seksjon for psykiatrisk utredning, mandag-fredag 8-15. Alle kan ringe denne telefonen, enten personen selv som mistenker psykose, foreldre, en lærer, en helsesøster, fastlege eller en fagperson. Telefonen kan brukes til å få råd om hvor du kan henvende deg, eller vi hjelper deg i gang med utredning og behandling. Du kan også være anonym. Et TIPS-team bestående av psykiatere, psykologspesialister og psykiatriske sykepleiere kan bistå i utredningog gi råd mht behandling og videre oppfølging. Man trenger ikke henvisning. Behandlingslinjen for tidlig intervensjon ved schizofreni og nyoppdaget psykose forteller om tidlige tegn på psykose og hvor man kan henvende seg for å få hjelp uten henvisning. Se hele behandlingslinjen ved å følge denne linken.
TIPS Vestfold tlf. nr. 33375950. Alle som er bekymret for at en selv eller noen man kjenner kan være i ferd med å utvikle en psykoselidelse kan ta kontakt. Det kan for eksempel være pasienten selv, familie, venner, lærer, helsesøster, fastlege eller andre. Den som tar kontakt velger selv om man vil være anonym eller ikke. TIPS er et lavterskeltilbud og det er ikke nødvendig med henvisning fra fastlege for å kontakte TIPS.